Sevgili Peygamber Efendimiz (SAV)'in devamlı olarak tutmaya çalıştığı ''Eyyam-ı Biyd'' denilen ve kameri ayların 13,14 ve 15. günleri olan oruç, fazilet bakımından çok üstündür. Ayın en parlak günleri olan bu günlerde nafile oruç tutmanın sevabı ile ilgili  Efendimiz (SAV)'in "(Herhangi bir aydan) on üç, on dört ve on beşinci günler olan eyyâm-ı bîydi oruçlu geçirene, Allah-u Teâlâ, birinci gününde on bin sene, ikinci gününde yüz bin sene, üçüncü gününde ise üç yüz bin senelik ecir verir." hadis-i şerifi olduğu bilinmektedir. Hz. Hafsa (ra) rivayetlerine göre; "Dört şeyi Resûlullah (SAV) Efendimiz hemen hemen hiç terk etmedi diyebilirim: Âşure orucu, Zilhicce'nin ilk on gününün oru­cu, her ayın 13, 14, 15. günlerinde oruç ve bir de sabah farzından ön­ce iki rek'at namaz..."

Peygamber Efendimiz (SAV); Ey Abdullah her gün oruç tutma. Ayda 3 gün oruç tutsan yeter. Hiç olmazsa Davud"un orucu gibi tut şeklinde nasihatler etti. Buna razı oldu ama ömrünün sonunda 'Keşke Peygamberimizle pazarlık yapmasaydım da üç güne razı olsaydım.  Çünkü yaşlılıkta tutamayınca üzüldü.  Her ayda üç gün oruç tutmanın bir aya bedel olduğunu biliyoruz çünkü nafile ibadetlerde bir sevaba bir hasene veriliyor. Bir hasene de 10 ile çarpılıyor.  10 gün oruç tutmuş gibi oluyor. Eyyam-ul Biyz dediğimiz Kameri Günlerde, Kameri ayın 13, 14, ve 15i aydınlık günlerdir. O günlerde sahura kalkmak daha kolaydır. 
hicri ay
RECEP AYI 13,14 VE 15'İ NE ZAMAN?
Recep ayı 13. gün: 24 Ocak 2024 Çarşamba
Recep ayı 14. gün: 25 Ocak 2024 Perşembe
Recep ayı 15. gün: 26 Ocak 2024 Cuma

ŞABAN AYI 13,14, VE 15'İ NE ZAMAN?
Şaban ayı 13. gün: 22 Şubat Perşembe
Şaban ayı 14. gün: 23 Şubat Cuma
Şaban ayı 15. gün: 24 Şubat Cumartesi

“(Ey Ebû Zer!) Ayda üç gün oruç tutacağın zaman, on üç, on dört ve on beşinci günleri tut.” (Tirmizî, Savm 54)

Sevgili Peygamberimiz (SAV), Ramazan orucu farz olmadan önce “Eyyam-i biyz” günlerinde bu orucu tutmuş (Ahmed, 5/246; Tirmizî, Savm, 41, 54), Ramazan orucu farz olduktan sonra da Eyyam-ı Biyz günlerinde orucu terk etmemeye çalışmıştır. (Tirmizî, Savm, 54).

ÜÇ AYLARDA ORUÇ TUTMANIN FAZİLETİ
Mübarek üç aylarda nafile orucunu olabildiğince fazla tutmaya çalışan Peygamber Efendimiz (SAV) 'in Recep ayı orucu ile ilgili nakledilen rivayeti şöyledir; Said İbn Cü- beyr"den (r.a.) naklettiğine ibn Abbas (r.a.) şöyle demişti:

"Rasulullah (s.a.s.) Recep ayında bazı yıllarda öyle oruç tutardı ki biz; galiba hiç yemeyecek (ayın her gününde oruç tutacak) derdik. (Bazı yıllarda da öyle) yerdi (ki biz galiba hiç oruç) tutmayacak derdik. (Ebu Davud, Sünen, K. Savm 56, II, 811, Hadis no: 2430)